Meilleures applications Android pour :
Stress anxiété gratuit


Les technologies modernes sont une partie intégrante de notre vie quotidienne et reconnaissent la possibilité d’améliorer notre santé, notre bien-être et d'améliorer notre qualité de vie. Dans cette optique, les applications Android peuvent fournir des outils pour aider à gérer le stress et l'anxiété.

À l'heure actuelle, il existe de nombreuses applications Android gratuites qui peuvent offrir des stratégies pour aider à développer des capacités personnelles et une meilleure prise de conscience des émotions. Ces applications peuvent également aider à prévenir et à réduire le niveau de stress et d'anxiété.

Cet article liste et décrit les meilleures applications pour Android pour aider à gérer et à prévenir le stress et l'anxiété. Chaque application est gratuite et facile à utiliser, offrant des outils pratiques et précieux qui peuvent aider à trouver l'équilibre et à minimiser les effets négatifs du stress et de l'anxiété.

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Le stress, l'anxiété et la dépression peuvent venir entraver votre façon de vivre. Pacifica vous donne les outils conçus par des psychologues pour y faire face, et son basés sur la psychothérapie...

Version 1.21 est sorti!Deux situations nouvelles ont été ajoutées (Sleep et Riding out intenses émotions).Aux prises avec l'anxiété? Fatigué de manquer? Il y a des choses que vous pouvez faire pour arrêter l'anxiété et la peur de...

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